アラフォースキンケア日記

アラフォーに効果のあるスキンケアをご紹介

腸活には…

以前私は、整腸剤をよく飲んでいました。

ストレスで胃腸が弱っていたのです。

今となっては、ストレスもほとんどなく、寒い空間で過ごすこと以外、

胃腸は実に快調です。

暑い夏に冷たいものを飲むこともありませんし、自宅に空調もありません。

快適です。

でも、世の女性は、冷たい〇〇フラペチーノだったり、かき氷だったり、

アイスクリームだったり。

冷たいものにも強い胃腸なんですね~。すごい。

そんな女性に聞いてみたんですけど、

逆に便秘の方が多いんです。なるほど!!

だから、いくら冷たいものとっても平気なのね?

私は、すぐに下痢してしまうので、納得です。

そんな女性たちに薦めたいのが、ビフィズス菌

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便秘解消には、ビフィズス菌ですね。

私は、逆に効きすぎて下痢してしまうので、

たぶん便秘の人には効きます。普通に。

もちろん、運動は適度にしないといけないですが、

食事って、顕著に健康に表れやすいと思うんです。

なので、食事の中にビフィズス菌の入ったものを摂るとか、

意識的に取らないと改善しないと思います。

無理なく、そしてストレスなく、適度な運動と組み合わせて

世の女性に便秘を解消してほしいです。

日焼け後のスキンケア

夏休みが終わってしまって、まだ名残惜しい日々を過ごしていますが、

9月に入ってもまだまだ蒸し暑い日本。

どうやって日焼けしたこの肌を手入れしていいか見当もつかず。

海外で夏を過ごしたのですが、

まさか日傘なんかさせないし、海に行くけど、焼きたくなくても

5分もいれば焼けちゃうよね、仕方ない。

日焼け止めなんて、朝塗って海に着くころにはまた塗りなおさないといけないでしょ?

海にいる間は頻繁に塗らない限り日焼けを防ぐのは不可能。

ということで、思いっきり焼いてきてしまいました。

日に日に真っ黒になっていく私のお顔。

おもしろすぎて毎回洗顔時に笑ってしまいます。

日本に帰ったらどうやってカバーしようかな??

黒い肌に白いファンデーションなんて、めちゃくちゃ浮まくりだろうし。

この際メークはしない。

と決めました。

でも、乾燥しないようにお肌自体の手入れはしなきゃ。

シワシワになるのは避けたい。

ということで、探しに探したアイテムは、こちら

洗顔せっけんだけでお肌が手入れできる手軽さから、

私には向いていると判断。

化粧水でもクリームでも美容液でもない、洗顔。

塗っても塗っても、そもそもダメージの修復からしないと

浸透していかないですよね。

と納得させられ試そうと思います。

婚活はアラフォー・アラフィフでも遅くない!

アラサーを過ぎて、アラフォー・アラフィフともなると、

婚活パーティですらいけなくなってくるので、

アラサ~のうちに活動できるならしといた方がいいですね~。

でも、一通り参加すると婚活に疲れ果ててくるので、

そんな時に趣味コンに参加するといいでしょう!

趣味が同じ人が集まるパーティだから、退屈はしないはず。

その中で、家が近い人だったり、お休みが合う人がいれば、

ひとまずお友達からスタートすればいいのですから。

お見合いパーティとか婚活パーティって、

目的がはっきりしている分その場で意思表示が必要だったりするので、

なかなか成果につながらないとあきらめてしまう場合が多いのですが、

趣味コンなら、結婚目当てではなく、お友達探し程度くらいでも十分楽しめるし、

かつ、結果的に打ち解けやすく、お付き合い→結婚。と進むのではないでしょうか?

勝手な見解ですが、自分の経験上、お見合いパーティも婚活パーティも、

男女とも目の色が違うんですよね~。

同じ場に居ながら、ちょっと引いてしまうんです。

結果、いい人に巡り合えなかったです。

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そんなわけで、アラフォーでもアラフィフでも、

趣味コンならまだまだチャンスがありそうですね。

借金返済に悩んだら。。。

誰にも言えないくらい、借金の額が膨らんでしまったら。。

というか、そんな人は、こんなブログ見ている場合じゃないでしょうけど、

少しずつ増えているな。。

返済に不安がある、余裕がない、めどがたたない。。

と思う方は、今すぐ信頼できる人に相談してみるか、

専門の方に相談してみましょう。

参考までに、こちら

一人で、毎日毎時間借金のことを考えていること自体が、

どんどんどんどん自分を傷つけることになります。

そして、どんどん深みにはまっていくのです。

心理的にも、そのことばかり考えることがよくないとか。

いつも考えていることが願い。と脳が反応するらしく、

いつも考えていることをかなえてくれるといいます。

なので、毎日借金返済のことを考えていると、

「これは願いなのか?じゃあ、叶えましょう」

と脳が反応して、どんどん借金が増えるように願いを叶えてくれる、らしいです。

だから、少しでもその問題に触れないように、

早めに誰かに相談し、解決策を提案してもらいましょう。

無料の相談会など、自分のお住まいの地域に必ずあるはずなので、

大いに活用することをおすすめします。

私も以前は、市の無料法律相談に朝早く並び相談したことがあります。

相続した土地の問題でしたが、残念ながら解決策は見出せませんでした。

ですが、借金返済については、自己破産や返済猶予の提案がありました。

何より借金をしないことに焦点をあてることが一番大事ですが。

 

バーゲンよりもお得?!

夏のバーゲンは、長らく行ってませんが、

オンラインショップで購入することはよくあります。

いつもがバーゲンと思えるほど安くなりましたね、日ごろから。

だけど、バーゲンって思って買うと、

実際は着れないことが多かったり、

型落ちだから、あまり気に入らなくて結局着なかったり。

いつも流行りに敏感な方にとっては、バーゲンはどうなんだろう?って思いますが、

いかがでしょうか?

その点、最近はやりのレンタルは、

普段着も借りれるんですって。→ レンタルドレスお得

クリーニング代もかからなかったり、気に入らなかったら変更可能だったり、

期間内レンタルし放題だったり。

すごいですよね。

アクセサリー類や、バッグ、靴までもあるそうです。

靴などはフィッティングしたいですけど。

「いつも同じ服着てる。。」って思われるより、

「いつも違う服着てる。。芸能人みたい!」

って思われる方がいいですよね。

まあ、芸能人かどうかはさておき、いつも洋服使い捨てなの?

って不思議に思われるかもしれませんが、

いつも新鮮な気分になれるのが、自分にとってもいいかもしれません。

ファッションを楽しめていいシステムですね!

もちろん、結婚式用のドレスやパーティ用、

お見合いパーティなんかでも使えるかも。

海外にwifi 持っていった人いますか?

ここ数年、海外旅行で一番困ることと言ったら、

現地での通信手段。

友達と一緒に海外旅行に行っても、ずっと一緒だとやりたいこと、行きたい場所が違っても

一緒に行動しなきゃいけない時ってつらくないですか?

同じ行動パターンや同じ趣味の友達となかなか時間が合わず、

スケジュールに都合がついた仲間と旅行に行けたとしても全然行きたい場所が違ったら

用事が終わったら待ち合わせしよ!

ってこともあるかと思います。

ずっと一緒。って彼氏でも疲れちゃう。

たまに別行動して息抜きも必要かな。と思います。

そうすると、途中で行きたい場所が増えたり、時間がオーバーして待ち合わせ場所に時間通りにいけない。

とかなってしまった場合、すぐにwifiキャッチできたらいいけど、

そんなわけにもいかないとき、どうしよう。。

ってなりますよね?

日本からwifi 持って行って、現地でどこでも使えるとなったら便利です、本当に。

海外旅行に行くとき、どこのwifi持っていってますか?

いいのがあったら教えてください。

今のところ、私が見つけたサイトで、「イモトwifiフランス

っていうのがあったんですけど、海外にイモトさんもこちらの持って行ってるんでしょうか??

何か情報あれば教えてください。

お得なおもてなしを味わうには

今の世の中、お得なものであふれていますよね。

もうすぐ夏休みの日本人のために、お得な旅行のたしにしてもらえたらと思います。

旅行の好きな方のために、かかせないのが旅行会社、航空会社、ホテル。

ですね。

どれも、選択肢がたくさんあって迷います。

初心者の方なら、まず、プロフェッショナルな直接相談できる、旅行会社をおすすめします。

航空会社もホテルもすべてアドバイスしてもらえますからね。

旅行に慣れている方には、お得な航空券を手に入れることのできるサイトの方を

おすすめします。

日によって、航空会社も値段が変わったりするので、お得な順に見ることができます。

例えばskyscaner やkayakなどの航空券一括検索サイト。

勝手にお得なチケットをさがしてくれます。

面と向かった予約ができないので、初心者には不安かもしれません。

でも、本当オンライン予約の方が簡単でお得です。

ホテルも同じく、オンラインの予約の方が断然お得。

Booking.com や Air Bnbなどは現地の方のおうちで現地の生活も体験できるようなものもあります。

特に、Booking.com を利用する方には、こちらのカードで決済すると、

プレミアムな待遇を手に入れることができるチャンスがあります。

先着特典なようなので、締め切られてしまったら特典は得られませんが、

それでもポイントが貯まるから、お得はお得です。

 

おこずかいが手に入る

主婦の方にも、OLさんにも、はたまたランチ代を削るサラリーマンにもお得な情報。

今年に入って私が知った、おこずかい稼ぎです、「ポイントサイト」

もうご存知の方も多いし、既に始めてるよ!!という方もいるかもしれませんね。

もっと早く知っていたら、ソラチカルートショックに躊躇しなかったでしょう。

まあ、知っただけでもありがたいですが。。

ポイントサイトというと、ちょっと怪しいサイトだよね。。とか思っている人もいると思いますが、

れっきとした広告宣伝です。

もらえるお金は全て企業から出る広告報酬、データ入力料やアンケート依頼費などの収益からねん出されています。

私たちが商品を購入したり、会員登録など決められた成果を上げると、広告成果の代償として

企業からポイントサイトに報酬を出しています。

その収益の一部をポイントという形にして還元することで、

ポイントサイトに登録した人にお小遣い稼ぎしてもらうため、何度もリピートしてもらうのが

ポイントサイトの基本システムなんです。

だれも損をしないこのシステム、乗らない手はないと思いますが、

まだまだ知らない人が多いのも確かです。

なので、このブログにたどり着いた方は、少しでもおこずかいの足しにしてください。

私が会員登録しているのは6,7サイトありますが、

その中でも優良なサイトは、「ハピタス」

こちらは、CMでも何度かお見かけした人もいるのではないでしょうか?

週替わりで今だけ報酬アップの案件というのもあります。

ハピタス最強ポイント生活 というサイトでも紹介されています。

あとは、「Moppy」と、「ちょびりっち」などで、同じ案件のポイント数を比較しながら

ポイントを貯めています。

例えば、マツエクしなきゃ。っという時、

サロンの予約サイトをポイントサイト経由で予約すると、

サロンのサイトポイントももらえるし、ポイントサイトのポイントももらえる。

という二重取りできるんです。

そのポイントは、現金でも物でもマイルでも交換可能です。

嬉しすぎです。

興味がある方は、登録だけとかでも無料なので問題ないと思いますよ。

衛生的なコンタクトレンズは?

花粉も黄砂も飛び散る春。

都会においては、車とすれ違うたびに砂煙が立ち上がり目を開けていられない。

ハードコンタクトレンズを装着している私にとっては、とてもつらい状況なんです。

歩いてるだけで、砂埃が目に入ってしまい、全く目を開けられなくなる。

かなり痛くて目がもう開かないんじゃないか。と思うほどです。

コンタクト愛好者ならお分かりですが、本当いいこと探す方がむつかしいくらい、

コンタクトっていいことがないのです。

金銭的に高額、風やほこりなどで落ちてしまうことがある、

目に危険性がいっぱい、 洗浄が面倒、レンズなしでは何も見えない。などなど。

コンタクトレンズ装着でいいことなんてほぼない。

でも、つけなくちゃ見えないから何かいい点を探すしかない。

ということで、最近はネットで安く手に入る方法を探索中。

こちら

使い捨てなら、清潔だし洗浄の手間も省ける。 まとめ買いすると安い。

ハードレンズほど痛いことが少ない。

処方箋なしでも帰るネットショップは、大変お得でお薦めですよね。

2週間や1週間、ワンデーなど、期間は選ぶことができるし、

面倒なメンテナンスがないのが本当怠慢な私にはもってこい。

保存液も買う必要がなくなるし、経済的です。

燃油サーチャージも重要

海外旅行で一番重要なのが、航空会社選び。

と、勝手に私は思っています。

いつも海外に行く際、まず快適に空の旅が始まるか。

そこにかかっています。

だいたいエミレーツを使っていますが、

テロなどの起こった月に現地に行く際には、

危険ということもあり、アジア系の航空会社を予約してみました。

その結果、CAさんの対応は雑だし、食事はおいしくないし、

乗客の質・マナーも悪くて、本当に不快な20時間近くを過ごしました。

そうならないためにも、やっぱり航空会社選びは慎重にした方がいいです。

安いだけでもだめってことです。

言い方がよくないかもしれませんが、

アジア系の航空会社は、個人的にもあまり利用しません。

マナーの悪さが顕著だから(私が個人的に感じただけなので、他の方の見解とは異なると思いますが)。

ヨーロッパ系、さらに安全、乗り換えがスムーズなのも、重要なポイントだと思います。

3月から4月にかけては、サーチャージも重要ですよね。

為替の動きによっても、航空券の値段に影響してくるので、

色々なサイトを比較しながら、すこし様子見できるくらいの余裕をもって予約しましょう。

私は、5月下旬の渡仏に合わせて、そろそろ予約しようかと思っています。

そんな時、こんなサイトも参考にしています。

海外航空券 安く買う方法

一つのお店で考えないで、たくさんのお店で比較した方が、

色々参考になりますよね。

お得にビジネスクラスで行ける方法も、近々試したいと思ってます。